¿Qué es y cómo descubrí la AYUSVASTRA?
Mi primer viaje a la India
La primera vez que viajé a India, en el 2023-2024, fue con la intención de profundizar en mi práctica de yoga y meditación. También tenía como objetivo aprender Ayurveda, para conocerme más y mejorar mi alimentación y mi salud.
Viajé por India de ashram en ashram (monasterios), no fui de turista, ni a grandes ciudades, ni visité el Taj Mahal. Solo fui a pequeños pueblos, aprendiendo de cada lugar, de cada maestro y asistiendo a mis primeros retiros de silencio.
Leí varios libros de ayurveda suuuper interesantes y contacté con un doctor que hizo un programa especial para mí de 4 meses aproximadamente. En India el Ayurveda es una carrera de medicina natural que dura 5 años. Había pequeños cursos que duraban un mes, pero para mí no era suficiente. Yo no quería ni lo uno ni lo otro, así que encontré algo adaptado a mí.
¿Sabías que en India hay hospitales ayurvédicos del gobierno y funcionan bajo donativo? ¡¡Es increíble!!
Me quedé en el ashram de Amritapuri en Kerala, mientras estudiaba. Allí hacía al mismo tiempo trabajo voluntario y casualmente era en un taller de costura y arte creando talleres de tintes naturales para las personas que se hospedaban allí. !Fue muy bonito! Hablando con la mujer que lo dirigía, y hablando del ayurveda me dijo: “Quizás te tiene que interesar la Ayurvastra”
Y yo le dije asombrada:
“¿Qué es eso?”
“Es una rama del ayurveda, en la que se enfocan en los beneficios de las plantas para teñir los tejidos y crear prendas que sanan”
¡¡Me quedé sorprendidísima!! Ya daba talleres de tintes naturales, teñía mi ropa con plantas y jamás se me había pasado por la cabeza que esas plantas nos proporcionaban beneficios al contacto con la piel.
Lo primero que hice fue buscar dónde podía ir a aprender Ayurvastra. Quería aprender esa filosofía directamente de maestros. Encontré un solo lugar donde tenían un programa de una semana. Así que me organicé y fui. Fue la peor semana de toda mi estancia en India jajajaja. No sabían casi ni hablar inglés y era superdifícil comunicarme. En esa semana me perdí en un bus, lloré mucho, asistí a una boda y por supuesto aprendí por fin de qué iba el ayurvastra.
La semana de aprendizaje AYURVASTRA
No sé por dónde empezar a escribir mi experiencia esa semana… Cada día cogía un bus para ir de la ciudad al taller perdido por la montaña. Una hora de viaje en un bus local… quienes han ido a India seguro me entienden.
Cada mañana venía un maestro para enseñarme la teoría: las bases del ayurveda, el hecho de que nuestra piel es el órgano más grande y que respira lo que le ponemos encima, cómo los beneficios de las plantas se quedan en el tejido y pasan a nuestra piel al contacto ,y la importancia de todo esto en nuestra vida a nivel de salud, físico, y espiritual y energético.
La principal intención del Ayurveda es proteger la salud de la persona sana (prevenir las enfermedades) y aliviar los trastornos de la persona enferma. Se basa sobre todo en prevenir, en mantener en balance nuestros Doshas para tener buena salud.
Por lo tanto, ese es también el principal objetivo del Ayurvastra: protegernos y mantenernos sanos. Tiene su lógica, ya que al no ponernos tóxicos en la piel, nuestro cuerpo se mantiene saludable y en equilibrio. Que la ropa no sea una razón de desequilibrio o enfermedad, sino que acompañe a nuestra alimentación en ese mismo objetivo de mantenernos saludables y fuertes. Teñir la ropa con hierbas medicinales ayurvédicas nos proporciona bienestar en nuestra piel y en nuestro cuerpo.
La piel, nuestro órgano más grande
Hablábamos también de la conciencia. Una persona consciente se preocupa por cultivar su mente y por tener una buena actitud hacia sí misma y hacia los demás.
Grandes fábricas de tintes artificiales no tienen conciencia. Contaminan el agua y así muere la vida en ese río. Luego vienen los mosquitos y otros insectos que propagan enfermedades. Hoy en día, se estima que el 20% de la contaminación mundial de agua proviene de la industria textil, y el 87% de la ropa que se produce acaba desechada en vertederos o incinerada. No hay gran conciencia sobre este daño.
Así como cuidamos los alimentos que comemos, cuidamos la ropa que usamos. Sabiendo esto, el ayurvastra es lo mismo que el ayurveda pero con ropa.
Nuestra piel respira y absorbe todo lo que está en contacto con ella. Cuando usamos ropa hecha de plástico, de alguna manera, es lo mismo que comer plástico en cantidades mínimas. Aparte de eso, también estamos llevando puesta la energía de todo el procedimiento y de las personas que crean esa ropa hecha de plástico y sin conciencia. Cuando estamos desarrollando una mente más elevada y más consciente, también tenemos que empezar a pensar en qué es lo que cubre nuestro cuerpo, y por lo tanto empezamos a cuidarlo. Cuando empezamos a hacer algunas preguntas sobre quién hizo la ropa, dónde se hizo o qué tela se utilizó, empezamos a expandir nuestra conciencia. Lo mismo que cuando queremos comer alimentos más sanos y ecológicos.
Por eso, el principal objetivo del ayurvastra es que los tejidos sean amables con la piel y nos aporten bienestar cuando están en contacto con nuestra piel.
Hay dos tipos de objetivos:
Bienestar general (que es en el que yo me baso)
Para un tratamiento específico (usado sobre todo en hospitales ayurvédicos en India)
Me pasé todas las tardes con una persona que se dedicaba a teñir los tejidos (y no sabía inglés) aprendiendo de plantas, haciendo diferentes mezclas y comprendiendo un poco más este proceso de teñido natural. Menos mal que ya traía un poco de conocimiento y me podía comunicar a través de señas con esta persona jajaja.
Sin duda fue muy enriquecedor todo lo que aprendí, y que gracias a esta semana (un poco loca) surgió La Flor de Shakti tal y como la conoces ahora.
Ropa medicina y libre de tóxicos, que cuida nuestra salud y nos aporta grandes beneficios.
Descubre aquí la ropa medicina que nació de este viaje
